CHIUDE IL BLOG

...ragazzi dopo una lunga pausa a causa di impegni....vi comunico con dispiacere che il blog e il sito verranno chiusi.

Grazie per averci seguito

Andrea

UFC94 tutti i video

Nel link riportato di seguito troverete tutti i video dell'UFC94. Presto il resoconto di tutti i combattimenti.
LINK: videoUFC94

Un saluto, Andrea

UFC 93 il resoconto

Rich Franklin Vs. Dan Henderson

Rieccoci qui per un nuovo appuntamento dell'UFC. Il giorno è giunto l'attesa è finita e faccia a faccia troviamo due grandi campiono Dan Henderson e Rich “ace” Franklin... Entrambi sembrano in ottima forma fisica, Rich è reduce da due vittorie rispettivamente contro Travis Lutter e Matt Hami , mentre Henderson da una sconfitta con l'attuale campione dei pesi medi Silva e una vittoria contro Rousimar Palhares.

Pochi istanti di attesa e nell'arena entra Dan Henderson (23-7-0) e subito dopo accolto da un altrettanto calore del pubblico irlandese arriva Franklin (26-3-1NC), Ad annunciarli è sempre lui il mitico Bruce Buffer... Tra i due contendenti c'è molto rispetto e quando l'arbitro li avvicina al centro dell'ottagono per elencare il regolamento i due si stringono la mano. Il mach ha inizio e si apre con una prima fase di studio ,poi Dan parte subito all'attacco spingendo Rich contro la gabbia, ma nel tentativo di sferrare un high kick scivola, lasciando spazio all'avversario. I due sono ora a terra e Henderson piazza alcune gomitate parzialmente a segno seguite da una bella serie di colpi potenti al volto e diverse ginocchiate al corpo,la pressione è alta e non lascia spazio all'avversario che nonostante tutto poco dopo riesce a liberarsi. Il pubblico è in piedi e ora è “Ace” a tenere il centro dell'ottagono e a piazzare potenti middle kick al corpo, Henderson tuttavia risponde colpo su colpo e quando attacca è sempre pericoloso. Ultimo minuto del primo tempo e Rich con una bella combinazione di pugni fa indietreggiare Dan il quale non molla e replica con un forte destro che fa “traballare” l'avversario che si tocca il volto per vedere se è rimasto tutto al posto giusto, poi sorride e si congratula con il rivale battendogli il guantone. Ultimi scambi e finisce il primo round. Un inquadratura all'angolo mostra il volto sanguinante di Rich con un bel taglio sulla fronte procurato da una testata involontaria durante uno scontro.

Round due... pochi secondi di stasi e iniziano i primi scambi, l'azione sembra meno intensa rispetto al round precedente e dopo qualche minuto Henderson riesce a portare a terra l'avversario piazzandosi sopra, ma la buona difesa di Rich gli lascia pochi spazi, solo a dieci secondi alla fine del secondo tempo un paio di colpi riescono a passare la guardia. Il replay mostra un bel calcio medio di Franklin e una pericolosa gomitata di Henderson. Ultimi 5 minuti... subito colpi decisi da entrambi i lati e Dan mentre tenta di portare a terra l'avversario scivola e non ottiene il risultato, ma subito dopo con un secondo tentativo il take down riesce e Rich finisce di nuovo a terra e viene portato contro la gabbia. Ma questo dura poco e Franklin si libera e inizia la sua fase d'attacco. I due si alzano e vanno in clinch, ora è Dan ad essere con le spalle alla gabbia e Franklin sferra diverse ginocchiate al corpo, anche se poco precise e poco potenti. Entrambi sembrano stanchi e staccandosi dal clinch è Rich che ha l'iniziativa, anche se i colpi sono isolati e raramente vanno a segno. Ultimo minuto e un bel middle kick colpisce Dan che nel tentativo di rispondere con altrettanto colpo scivola nuovamente al tappeto ma l'avversario non ne approfitta, Henderson rialzatosi sorride ironizzando per la sua goffa performance. Trenta secondi alla fine del mach e Dan in difesa di un attacco mette involontariamente un dito nell'occhio dell'avversario che dal dolore si rantola a terra, la regia mostra il replay il colpo è stato forte,Henderson ovviamente si scusa sportivamente rendendosi conto della pericolosità dell'accaduto. Un inquadratura mostra l'occhio rosso di Franklin il quale decide di riprendere nonostante l'incontro da vero guerriero. L'incontro finisce con un breve scontro finale. Il verdetto è quindi lasciato ai giudici i quali con decisione non unanime danno la vittoria a Dan Henderson. L'incontro non è stato dei più emozionanti, sinceramente mi aspettavo di più da questi due grandi campioni e il risultato poteva essere benissimo un pareggio. Congratulandoci giustamente con entrambi passiamo ai risultati degli altri incontri...
Savino.

Mark Coleman Vs. Mauricio Rua -Mauricio Rua vince per KO tecnico dopo 4:36 minuti del terzo round. Coleman nonostante la sua età ,e a dispetto dei suoi riflessi un po' appannati ,ha mostrato ancora una gran forza, una gran tecnica e soprattutto un gran cuore , cuore da vero lottatore di MMA. Per quanto riguarda invece Rua la sua performance a mio parere è stata un po' deludente, aveva tutti i requisiti per chiudere prima l'incontro ma credo che la sua preparazione non era al top visto che dopo il primo round mostrava già evidenti segni di stanchezza e affaticamento. Incontro nel complesso poco emozionante. Complimenti comunque per la vittoria.

Tomasz Drwal Vs. Ivan Serati -Tomasz Drwal vince per KO dopo 2:02 minuti dall'inizio del primo round. Peccato per il nostro campione che nonostante tutto ha dimostrato voglia di combattere e decisione, posso solo immaginare la tensione e l'emozione di entrare in un circuito come l' UFC, il debutto in questa arena è sempre difficile e ha frenato diversi campioni .Continuiamo comunque a fare il tifo e a sostenere il nostro campione che si è fatto strada per arrivare tra i migliori al mondo e ci darà altre occasioni per dimostrare quanto vale. Dalle sconfitte si rinasce più forti“Post Fata Resurgo”

Alan Belcher Vs. Denis Kang -Alan Belcher vince per sottomissione (Choke) dopo 1:36 minuti dall'inizio del secondo round con una bella ghigliottina. Congratulazioni per il vincitore e un po' di rammarico per Denis Kang al quale facevo il tifo. Ma nulla è perduto e una sconfitta insegna...

Marcus Davis Vs. Chris Lytle-Marcus Davis i giudici assegnano la vittoria con verdetto non unanime alla fine del terzo round. A mio parere l'incontro più emozionante della serata due veri guerrieri che non si sono risparmiati un colpo dall'inizio del mach fino alla fine. Complimenti ad entrambi!

Dennis Siver Vs. Nate Mohr -Dennis Siver vince per KO tecnico dopo 3:47 minuti dall'inizio del terzo round. Altro bellissimo incontro che consiglio di guardare, due ottimi combattenti che fino alla fine hanno dato spettacolo in un incontro senza tregua. Nonostante la sconfitta complimenti a Nate Mohr per il carattere dimostrato nell'ottagono.
Jeremy Horn Vs. Rousimar Palhares- Decisione unanime per la vittoria di Rousimar Palhares alla fine del terzo round.

Martin Kampmann Vs. Alexandre Barros -Martin Kampmann vince per KO tecnico dopo 3:09 minuti del secondo round.

Eric Schafer Vs. Antonio Mendes -Eric Schafer vince per KO tecnico dopo 3:35 dall'inizio del primo round.

Tom Egan Vs. John Hathaway -John Hathaway vince per KO tecnico dopo 4:36 minuti dal primo round.

Alla prossima sfida... Savino...

Conto alla rovescia per l'UFC93

Sabato 17 Gennaio si terrà a Dublino, in Irlanda, l'evento numero 93 marchiato UFC. Grandi incontri nel programma tra cui anche l' italianissimo Ivan Serati al suo debutto nell'ottagono dell'Ultimate Fighting Championship al quale diamo tutto il nostro supporto per un ingresso trionfale. La serata prevede grandi incontri, dall'evento clou tra Rich Franklin contro Dan Henderson alla rivincita tra l' Hall of Fame Mark Coleman e Mauricio Rua, vinta la prima volta dall'Hammer al primo round nel Pride del 2006 in Giappone, dove Rua si guadagnÚ una rottura del braccio destro dopo un atterraggio. La serata vede anche altre new entry come il potente Denis Kang dal quale mi aspetto molto...

Ed ecco tutti gli incontri sul tabellone:

Main event:

Rich Franklin (26-3-0) contro Dan " Hendo" Henderson (23-7-0) .

Rematch :

Mark "The Hammer" Coleman (15-8-0) contro Mauricio "Shogun" Rua (16-3-0).

Alan Belcher "The Talent" (12-4-0) contro Denis Kang (31-10-1).

Jeremy Horn (88-18-5) contro Rousimar "Toquinho" Palhares (17-2-0).

Marcus"The Irish Hand Grenade" Davis (20-5-0) contro Chris "Lights Out" Lytle (36-26-4).

Martin "The Hitman" Kampmann (13-2-0) contro Alexandre "Baixinho" Barros (13-5-0).

Eric "Red" Schafer (12-3-2) contro Antonio "Samuray" Mendes (14-3-0).

Tomasz "Gorilla" Drwal (14-2-0) contro IVAN "Il Terribile" SERATI (10-2-0).

Tom "The Tank" Egan (4-0-0) contro John"The Hitman" Hathaway (10-0-0).

Dennis Siver (12-6-0) contro Nate Mohr (8-5-0)...

Alla prossima, Savino.

UFC92 cronaca dell'incontro tra Forrest Griffin e Rashad Evans

Eccoci qua all’ultimo appuntamento firmato UFC di quest’anno disputato il 28\12\08. Grande attesa intorno all’incontro che vede in palio la cintura di campione per i pesi medio massimi detenuta da Forrest Griffin sfidato da un formidabile Rashad “sugar “Evans. Entrambi questi due grandi combattenti furono già vincitori di edizioni diverse del reality della Zuffa “ The Ultimate fighters “e quindi la competitività non è mossa solo dal titolo in gioco ma anche per stabilire chi dei due è il vero Ultimate Fighter … Sia Forrest che Rashad sono reduci di due importanti vittorie, Griffin su Rampage Jackson, incontro che gli ha dato la cintura di campione, mentre Evans sulla leggenda “Ice Man” Liddell, incontro che ha lasciato tutti senza parole … Tutto è “apparecchiato” per una serata ricca di sorprese i due sono in splendida forma. E’ finalmente giunto il momento e nella Grand Garden Arena di Las Vegas si accendono i riflettori e la gente si alza per l’ingresso dello sfidante, poi è la volta del campione Forrest Griffin accolto da un più rumoroso entusiasmo. I due sono Nell’ottagono e l’annunciatore Bruce Buffer ci ricorda i record e le caratteristiche dei due contendenti con un palmarès di 17-0-1 per lo sfidante Rashad e di 16-4 per il detentore del titolo Griffin. Pochi istanti e l’arbitro Steve Mazzagatti da il via all’ incontro e allora HERE WE GO … I due si portano velocemente al centro dell’ottagono mentre il pubblico grida “Forrest , Forrest” subito i due si scambiano una veloce serie di colpi per inquadrare l’avversario entrambi sembrano decisi ma le combinazioni migliori di pugni e calci sono del campione che riesce, a metà del primo tempo, ad entrare nella guardia dello sfidante con un bel diretto destro, i due alternano brevi fasi di studio ad altrettante di attacco molto veloci e la mobilità dello sfidante viene solo parzialmente interrotta dai potenti low kick del campione. Il ritmo è elevatissimo anche se il contatto non è continuo, ora è Rashad con un potente gancio al corpo ad attaccare, i due si scambiano potenti low kick e fin ora nessuno dei due sembra voler andare in clinch ne provare alcun take down ,. Sembra che Griffin abbia accusato un calcio di Rashad, ma forse è una mia impressione intuita dal fatto che inizia a saltellare come per controllare che tutto sia a posto, poi fa partire due high kick che si infrangono però sui guanti dell’avversario. Pochi istanti e un preciso Jab di Rashad va a segno, i due continuano comunque a studiarsi e il primo round si conclude con un superman punch a vuoto del campione e con il sottofondo sonoro del pubblico che lo incita . Mentre va all’angolo Griffin si controlla la tibia destra , confermando la mia ipotesi, sembra accusare dolore ma procurato non da un calcio ma da una difesa di Rashad ad un suo low kick, nulla di grave infatti nei round successivi non sembra più infastidirlo . I secondi escono e il secondo round ha inizio. Poche fasi di studio e i due si scambiano isolati colpi, è Forrest ad avere l’iniziativa e tiene il centro dell’ottagono, seguono un paio di precisi jab al mento di “ Sugar” disturbati dai calci e fermati da un potente destro al mento da parte di Forrest accusato da Rashad e infatti il campione coglie l’occasione per pressare con un insistente azione d’attacco che porta Evans contro la gabbia, inizia il clinch e il campione colpisce con diverse ginocchiate lo sfidante per contro inizia a sbeffeggiarlo come per dire “continua ,non mi fai nulla” e riesce ad uscire dalla morsa. I due riprendono fiato e si scambiano in questa fase pochi colpi, agli attacchi di Griffin seguono i pugni dell’altro che mostra un bel sorriso in segno di sfida. Anche il secondo round termina con una bella combinazione di braccia e gambe di Forrest. Durante i replay si vedono due bei colpi a segno da entrambe le parti. L’incontro è teso le potenzialità di entrambi sono elevate l’incontro potrebbe giungere al termine da un momento all’altro. Ecco l’inizio del terzo round, è Griffin che ha ancora l’iniziativa e sferra potenti colpi all’avversario ma un suo low kick viene bloccato da Rashad che lo butta a terra e subito gli sale sopra iniziando una dura azione di ground and pound con potenti colpi al volto. Griffin è in pericolo l’azione è incessante e il numero di colpi che incassa è impressionante, tenta di difendersi e ripararsi per quanto possibile ma Rashad non lo molla. I due sono ancora a terra ,Evans conduce l’azione e sferra un paio di pericolose gomitate al volto dell’avversario. Griffin tenta di tenere lontano con le gambe i pugni di Griffin che nonostante continuano ad andare a segno . Dopo un’altra potentissima serie di pugni al viso di Forrest, all’arbitro non resta che interrompere l’incontro e dichiarare vincitore Rashad Evans che diviene così il nuovo campione UFC della categoria mediomassimi. I due alla fine del verdetto si abbracciano e Griffin molto sportivamente si congratula con il suo tenace avversario. Un po’ dispiaciuti per il breve “Regno “ di Forrest facciamo i complimenti ad un esplosivo “sugar” Rashad Evans che si conquista meritatamente il titolo di campione.

Savino

IN BREVE GLI ALTRI RISULTATI DELLA SERATA:

Antonio Rodrigo"Minotauro" Nogueira (31-4-1) Vs. Frank Mir (11-3-0). Entrambi allenatori delle rispettive squadre del’ultimo reality della Zuffa “The Ultimate Fighters team Nogueira vs team Mir” In palio la cintura di campione del mondo ad itinerim dei pesi massimi in possesso del “Minotauro”. Nogueira non sembra nella sua massima condizione fisica infatti non ostenta una pancetta che nasconde la fascia addominale mentre in miglior forma è lo sfidante ,più sicuro e determinato , reduce da una vittoria per sottomissione contro l’attuale campione del mondo Brock Lesnar. I due entrano nell’ottagono e l’arbitro Herb Dean da inizio all’incontro. Le azioni migliori nel corso del primo round partono sempre da Mir che riesce facilmente a portare al tappeto un passivo Nogueira. Un minuto circa dalla fine del primo round e un bel montante al mento mette a terra Il Minotauro. Dopo un breve ground and pound Mir invita l’avversario a rialzarsi, conoscendo le abilità di Nogueira nel jiu Jitsu non vuole rischiare , nonostante anch’egli non sia da meno. Poche iniziative di Rodrigo che sul suono del “gong” va di nuovo al tappeto al seguito di una combinazione sinistro, destro; il timer lo salva. Anche il secondo round vede protagonista Mir che dopo solo 1:54 dall’inizio mette KO con due potenti sinistri al mento l’avversario. Le mie congratulazioni sono per Mir.

IN SINTESI:

CB Dollaway "The Doberman"(8-2-0) Vs. Mike Massenzio "The Master of Disaster"(11-2-0) CB Dollaway Vince per ko al 3:01 del primo round

Cheick Kongo (22-4-1) Vs. Mostapha Al Turk ( 6-3-0 ) Cheick Kongo Vince per ko dopo 4:37 dall’ inizio del primo round

Yushin Okami "Thunder"(23-4-0) Vs. Dean Lister “ The Boogeyman" ( 11-5-0 ) Vittoria di Yushin Okami per decisione unanime alla fine del terzo round.

Antoni Hardonk (7-4-0) Vs. Mike Wessel "The Juggernaut" (8-1-0) Antoni Hardonk Vince per Knock Out dopo 2:09 dall’ inizio del secondo round .

Matt Hamill "The Hammer"(6-2-0) Vs. Reese Andy "Riptide" (7-2-0) La Vitoria è di Matt Hamill ottenuta per ko in 2:19 nel 2nd round .

Ryo Chonan "Piranha" (15-8-0) Vs. Brad Blackburn "Bad" (13-9-1) Brad Blackburn Vince per decisione unanime dopo 5:00 minuti del 3rd round .

Dan Evensen "The Viking" (10-3-0) Vs. Pat Barry "HD" (3-0-0) Pat Barry Vince per ko dopo 2:36 minuti dall’inizio del primo round.

Alla Prossima sfida … Savino

UFC 92: Quinton Jackson vs Wanderlei Silva

L’incontro che intendo commentare è quello tra i due veterani delle mma Quinton “rampage” Jackson e Wanderlei “the axe murder” Silva . Bisogna fare una piccola digressione per capire come mai tanta ostilità tra i due durante le interviste rilasciate in attesa dell’incontro . In passato questi due colossi si sono già affrontati per ben due volte nel torneo “made in Japan” PRIDE FC. In entrambe queste due occasioni Silva ne uscì vincitore impartendo una dura lezione a Jackson mettendolo knock out con delle ginocchiate spaventose. La tensione inizia già durante la cerimonia del peso quando dopo un breve faccia a faccia Silva spintona via Jackson, i due non si amano per nulla… Finalmente è giunto il momento tutto è pronto per dare il via ad un incontro emozionante. I due entrano nell’ottagono e la regia mostra i dati e i record dei due fighters, 32-8-1,1nc per Wanderlei e 28-7 invece per Quinton. Il pubblico sembra essere leggermente dalla parte di Silva mentre lui nonostante le precedenti due vittorie sembra più teso rispetto ad un tutto sommato tranquillo e concentrato Rampage Jackson, c’è da dire che l’ottagono dell’UFC è sempre stato un po’ un “ hostile territory ” per Wanderlei, lasciandogli numerose ferite ancora aperte. I due si avvicinano al centro dell’ “arena” e l’arbitro Yves Lavigne da inizio al mach. I due passano quasi subito all’attacco con Jackson che prende il centro dell’ottagono. Wanderlei sembra usare delle buone combinazioni di pugni e low kick ma Jackson replica con i suoi potenti ganci, i due conoscono le rispettive potenzialità e alternano fasi di scambi a fasi di studio. Wanderlei sembra più deciso e partono principalmente da lui le fasi offensive , accompagnate da buoni low kick . Siamo ad un minuto e quaranta alla fine del primo round quando Quinton all’uscita di un attacco di Wanderlei sferra un micidiale gancio sinistro al mento dello sfidante mandandolo definitivamente a KO … Wanderlei rimane al tappeto e tra l’esultanza di Quinton viene inquadrato un deluso “ ice man” Liddel che scuote la testa. Il terzo episodio della saga Quinton/Wanderlei finisce così al primo round con la vittoria del “Randagio “(lasciandomi un po’ di amaro in bocca in quanto fans di Silva), sperando che la saga continui e in attesa di un'ulteriore rivincita non ci resta che congratularci con il vincitore.

ufc 92 tutti i video!

Vi invito a visitare il sito www.myvideofight.com per trovare tutti i video dell'UFC92.

Intervista al fighter Matteo Piran

Ciao Matteo, raccontaci la tua storia e di come ti sei avvicinato alle MMA.

Ho iniziato con la pratica del Karate Goju Ryu all'età di 9 anni, l'ho praticato fino a 21, conseguendo il terzo Dan ed un diploma di allenatore. In seguito mi sono appassionato agli sport da combattimento ed ho iniziato a praticare prima Thai Boxing e poi Jiu Jitsu.
Quasi per caso ho iniziato a fare competizioni di Submission e Free Fight amatoriali e passo dopo passo tutto si è trasformato in ciò che è divenuto il mio lavoro.
Ora combatto nei circuiti inglesi di MMA ed in Italia di pugilato.

In che circuiti competi?

Fortunatamente i circuiti inglesi mantengono dei buoni collegamenti tra loro e collaborano spesso scambiandosi fighters, io fino ad ora ho combattuto ad Uwc, Angrrr Managment, Extreme Challenge e sono stato contattato dal Contenders di Cage Rage per un incontro che doveva tenersi lo scorso novembre, peccato per la rinuncia del mio avversario pochi giorni prima del match.

Qual'è stato l'incontro più duro che hai fatto?

Ce ne sono due che ricordo in modo particolare, uno a Milano contro Hans Stringer, incontro per il quale dovetti perdere 10 kg in 21 giorni, una vera odissea che purtroppo terminò con la mia sconfitta durante il secondo round a causa della mia totale mancanza di forze, e l'altro contro un francese più pesante di me di oltre 10 kg, incontro duro, faticosissimo per me e bruttissimo da vedere. In quell'occasione vinsi per decisione e mi ruppi una mano, da quel momento decisi che avrei lottato in una categoria più leggera.

Quali sono le motivazioni che ti hanno spinto ad entrare nei circuiti di arti marziali miste?

Nessuna in particolare all'inizio, forse la voglia di confrontarmi e mettermi alla prova, in seguito pero' è nata una vera e propria passione che mi ha portato a fare delle Mixed Martial Arts la mia vita.

Gli allenamenti di un fighter sono molto impegnativi. Come ti prepari fisicamente e mentalmente prima di un match?

Mi alleno due volte al giorno per sei giorni a settimana, curando l'alimentazione e la condizione atletica in modo particolare. Tecnicamente mi avvalgo del preziosissimo aiuto di Ivan Serati e Filippo Stabile, ormai da tempo miei compagni di allenamento e aggiorno il mio Jiu Jitsu grazie all'aiuto di Andrea Baggio e Federico Tisi...

Qualsiasi atleta, che pratica sport da combattimento, i minuti prima di un incontro, è percorso da sensazioni ed emozioni di ogni tipo. Quale ricordi in modo particolare?

Sono emozioni difficili da descrivere anche mentre si provano; un misto di adrenalina, paura, eccitazione, impazienza per ciò che sai che sta per succedere...Poi l'arbitro ti da il via e tutto diventa più semplice!

Ogni fighter, ha un obbiettivo o un sogno nella sua carriera, vuoi svelarcelo?

Beh uno si è già avverato, infatti per ora riesco a fare MMA a tempo pieno, tra allenamenti e corsi ho veramente poco tempo libero, l'altro è quello di portare i colori dell'Italia all'apice di questo sport, dando un contributo sostanziale alla crescita di questa disciplina nel mio paese.

Dove privilegi maggiormente il combattimento? a terra o in piedi?

Ovunque, cerco di essere un fighter completo.....la strada è ancora lunga e dovrò migliorarmi costantemente però l'umiltà e la buona volontà per apprendere non mi mancano.


Qual'è la tecnica o il tuo colpo migliore?

Ultimamente sto cercando di migliorare il mio pugilato, grazie all'aiuto del maestro Fabio Paragnani della scuola BSA di Pavia; trovo che il pugilato sia una sorta di scheletro di tutti gli sport da combattimento, padroneggiarlo è sicuramente un valore aggiunto per qualsiasi fighter.

Attualmente dove insegni e ti alleni?

Insegno a Pavia, presso la JKS Gym di via Vercelli 2, i miei corsi si tengono tutti i giorni dopo le 20,00 e ci sono anche tre appuntamenti pomeridiani nella fascia oraria della pausa pranzo.
Per gli allenamenti mi sposto costantemente per vedere i miei compagni d'allenamento....

Hai qualche gara in programma?

Per ora niente, ho combattuto di pugilato qualche settimana fa ed è andato bene, a Gennaio purtroppo subirò un'operazione alla mano e poi un periodo di riabilitazione......spero di tornare operativo per la primavera.

Grazie per la tua disponibilità Matteo, buona fortuna per il futuro!

Grazie mille, è stato un piacere.

Stage di mma con Lorenzo Borgomeo

Sabato 20 dicembre ci sarà uno stage di MMA tenuto da Lorenzo Borgomeo a Trieste. la palestra è Lyon Gym via Montebello 13. Lo stage si terrà dalle 16.00 alle 19.00.
Un evento da non perdere!